5 der besten Workout-Apps für Fitnessfreaks

5 der besten Workout-Apps für Fitnessfreaks

1. Ein HIIT Intervall Timer (Android) ...
2. Nike + Training Club (Android, iOS) ...
3. Qinetic (iOS) ...
4. Freeletics Bodyweight und Gym (Android, iOS) ...
5. Tägliches Yoga (Android, iOS)

1. Was ist die beste 7-Minuten-Workout-App??
2. Was sind die besten Fitness-Apps?
3. Was ist die Nummer 1 der Gesundheits- und Fitness-App??
4. Funktioniert die 7-Minuten-Workout-App??

Was ist die beste 7-Minuten-Workout-App??

Der Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout ist bei weitem die beste App, die wir für kurze Workouts gefunden haben. Es ist eine völlig kostenlose App mit einer klassischen siebenminütigen Routine, die Sie überall ausführen können. Es gibt auch andere Möglichkeiten. Einige Workouts dauern länger als sieben Minuten, andere sind intensiver, andere weniger intensiv und so weiter.

Was sind die besten Fitness-Apps?

Unsere Top Picks

• Insgesamt am besten: Mein Fitness-Kumpel.
• Beste Budget App: Tägliches Training Fitnesstrainer.
• Am besten für Apple Watch: Zonen für das Training.
• Am besten zur Überwachung der Ernährung: Fooducate.
• Am besten für Yoga: Glo.
• Am besten für Anfänger: Sworkit.
• Am besten zum Gewichtheben: JEFIT Workout Planner Gym Log.
• Am besten für die Meditation: Headspace.

Was ist die Nummer 1 der Gesundheits- und Fitness-App??

Funktioniert die 7-Minuten-Workout-App??

Das "siebenminütige Training" bekommt heutzutage viel Aufmerksamkeit und es klingt sicher verlockend. Experten sagen jedoch, dass die Express-Übungsroutine nicht so effektiv oder kurz ist, wie es sich anhört. Das Training besteht aus 12 hochintensiven Übungen, bei denen nur das Körpergewicht als Widerstand verwendet wird.